Quando uomini e montagne si incontrano grandi cose accadono.

Immergersi

nella natura

e riconnettersi

con se stessi

Trekking concept two tourists walking mountains

Ti è mai capitato di avere poco chiaro che direzione prendere, sentirti confuso, disorientato, sentire la testa pesante, percepire che la Vita passa tra le tue dita e tu non esserne padrone?


Ti è mai capitato di sentire il bisogno di rallentare, di liberare la mente, di respirare, di staccare la spina e di riconnetterti con te stesso?


Se la risposta è si allora abbiamo qualcosa in comune, anche noi prima di te ci siamo passati e quindi siamo certi di poterti aiutare.





Hike. Hiking. Tourism.a Group of Tourists with Backpacks Are Walking along the Hill at Sunset in Nature in Summer.

Il coaching come percorso

Qualunque percorso di trasformazione e cambiamento, qualunque attività di crescita interiore parte sempre dal primo passo, proprio come un cammino.

E come lungo un cammino, se hai chiaro l’obiettivo, se hai la motivazione, il desiderio, se hai il coraggio, l’entusiasmo, la determinazione di non mollare mai, conservando la fiducia anche nei momenti più duri, se hai la lucidità di valutare cosa è necessario e cosa no per percorrere la tua strada allora la tua meta , il tuo obiettivo è più vicino di quanto pensi.


Mentre si cammina la natura ci parla della nostra essenza, dei nostri bisogni e dei nostri sogni. Stare nella natura ci permette di nutrire e manifestare ciò che siamo e permette di liberarsi da filtri e corazze pesanti e godere delle piccole cose.

Sunrise over Himalaya mountains
Torn Paper
Torn Paper
Forest
Woman Trekking in the Alps
A Man Hiking

3 PERCORSI

perfetto equilibrio

tra

mente, anima e corpo

I Nostri Percorsi

EASY

Staccare la spina, rigenerarsi, prendersi il tempo per respirare profondamente in connessione con se stessi.

ADVENTURE

Mettersi in gioco, cambiare prospettiva, superare le proprie convinzioni per raggiungere nuovi traguardi.

WILD

Esplorare i propri limiti fisici e mentali, mettersi alla prova in un ambiente selvaggio e incontaminato

a partire da

Al cospetto di sua Maestà la regina delle Orobie

€300

/persona

Presolana

Woman climbing on climbing wall
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16-17 marzo 2024

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2 giorni nella meravigliosa cornice delle Alpi Orobie immersi nella natura e al cospetto di imponenti cime dai panorami mozzafiato.

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Affronterai le tue paure e i tuoi limiti, condividendoli con i tuoi compagni di viaggio in prove sia fisiche che mentali.

Testimonial Stars Icon

Saper ascoltare il proprio respiro e placare la propria mente conduce alla profonda connessione al sé interiore.

In questo percorso straordinario, fisico e spirituale, imparerai il linguaggio che consentirà di guidare la tua parte profonda a raggiungere l’equilibrio per esprimere al meglio il tuo potenziale.



a partire da

Tra Natura e Spirito sulle pendici del Vulcano

€1.500

/persona

Monte Amiata e Val D’Orcia

Canyoneering in Spain
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30 maggio - 2 giugno 2024

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4 giorni in cammino sulle pendici del Monte Amiata, considerato luogo sacro fin dai tempi degli Etruschi e oggi luogo mistico e fortemente energetico.

Attraverserai i luoghi iconici della Val d’Orcia, scoprendo panorami da cartolina e tracce di un passato glorioso.

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Le emozioni determinano la qualità della nostra vita.

In questo viaggio incredibile alla scoperta della direzione della propria vita imparerai ad identificare e connetterti agli stati di efficacia attraverso tecniche di meditazione ed induzione profonda.


white water rafting
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Vivrai il brivido di una discesa in rafting che ti regalerà momenti di pura adrenalina a stretto contatto con la natura.

Per sfidare le rapidi ci vuole grande concentrazione e profondo spirito di squadra.

Affronterai i tuoi limiti e li supererai in tutte le attività che affronterai nelle singole giornate.


a partire da

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Alla riscoperta della tua natuta selvaggia

€ 2.900

/persona

Into the Wild

27- 29 settembre 2024

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3 giorni in ambiente selvaggio di alta montagna.

Campeggiare in mezzo alla natura è un’esperienza idilliaca e speciale, che ti connette alla natura. Le stelle in cielo, il risveglio nella natura al mattino presto, l’alba, il tramonto, l’aria fresca e la natura che ti circonda è tutto quello che troverai nel percorso Into the Wild.

Testimonial Stars Icon

Corpo, mente e spirito insieme per il traguardo più prezioso che possiedi: una vita oltre la paura.

La nostra esistenza è disegnata da una trama invisibile ma presente in ogni istante tessuta su misura dalle nostre convinzioni.

In questo percorso oltre i tuoi limiti supererai le tue convinzioni limitanti attraverso l’equilibrio tra mente corpo e spiritualità.



Bivouac sunrise
Testimonial Stars Icon

Se dormire sotto le stelle, camminare nei boschi di notte e toccare il cielo con un dito per te non è sufficiente, abbiamo l’esperienza giusta per te.....Only the braves!


Climber at the Mountain
A Man Climbing Ice Hill

PERCHè

THE BREATH OF THE MIND

Nulla accade per caso e se credi nella forza dei tuoi sogni

questi diventeranno realtà.


The Breath of the Mind è la realizzazione di un sogno, è l’incontro di due anime, due filosofie, due mondi con valori comuni quali l’amore, il contributo, la gioia, la libertà, la passione, il rispetto e la condivisione.

Camminare ammirando la bellezza della natura, i colori delle albe e dei tramonti, la maestosità delle vette e l’infinito del cielo, ascoltarne i suoni più segreti, respirare la brezza del mattino e farsi pervadere dal profumo del sottobosco trasmette una profonda armonia ed energia, quella stessa armonia ed energia che ognuno di noi merita di avere dentro di sè e nella propria vita.

Noi di The Breath of the Mind crediamo fortemente in questo principio ed è qui che nasce il nostro desiderio di aiutare le persone a riconnettersi con il proprio io più intimo, tornare a respirare la vita a pieni polmoni in totale equilibrio tra mente, corpo e spiritualità, in modo da vivere la vita che si è sempre sognato!

Spinti da questo desiderio abbiamo voluto intrecciare i potenti strumenti del coaching con l’armonia e la bellezza della natura e il risultato sono 3 percorsi unici, emozionanti e totalizzanti che genereranno un profondo cambiamento nella tua vita.




Ripped Paper
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Blue Cross

Francesca Perani

la scalatrice del cambiamento

Se c’è una cosa che ho realizzato in questo ultimo anno è che qualunque sia la fase della vita si stia affrontando, quello che è certo è che ogni giorno siamo chiamati a prendere un’importante decisione…Possiamo decidere se essere gli eroi o le vittime della nostra vita.

Io l’ho fatto, ho ripreso in mano la mia vita, ho deciso di dire basta al procastinare una decisione che sentivo matura ormai da tempo, ho deciso di seguire i miei valori, i miei sogni, la mia essenza. Non dico sia stato facile, anzi, mille i dubbi che mi perseguitavano, quante notti in bianco passate a pensare cosa fare, grandissima la tentazione di tornare a ripercorrere la strada vecchia, più comoda, conosciuta.

Io non ho mollato, ho creduto in me, sono tornare a respirare la vita a pieni polmoni e godere delle semplici cose.

Il mio incontro con Stefano sono certa non è frutto del caso e con lui posso oggi realizzare il mio sogno più grande trasferire agli altri quello che persone speciali hanno donato a me, i potenti strumenti del coaching e della PNL, in un modo del tutto unico e nuovo “CAMMINANDO” in stretta connessione con la natura, facendo così delle mie passioni il mio lavoro.

Sei pronto a camminare con noi?



Ripped Paper
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Blue Cross

Stefano Mazzotti

il sognatore del cambiamento

Per mestiere e per passione accompagno le persone a camminare. Nella mia vita ho sempre camminato molto, per svago e senza impegno, soprattutto come stacco dalla vita sedentaria da ufficio. Nel 2015 è avvenuta la svolta: ho preso del tempo per me e ho deciso di percorrere la Via Francigena, 700 chilometri di puro piacere, di scoperte, di curiosità, di pensieri in movimento. Camminando verso Roma ho avuto tempo e modo di riflettere su cosa avrei voluto fare “da grande” e la risposta è stata CAMMINARE.

Perché camminare? Perché camminare è un'attività che rilassa, che permette di pensare lucidamente e di pianificare le scelte importanti della vita. Le virtù del camminare non si applicano solo a me ma a tutti noi, anche se spesso non ce ne rendiamo conto.

Camminando ho preso le decisioni più importanti sia a livello professionale che a livello personale.

Ho sposato e condiviso il progetto di Francesca, la donna che 7 anni fa ho conosciuto camminando e cha oggi è mia moglie e madre dei nostri due splendidi bambini. Ci accomuna l’amore , la passione, il desiderio di contribuire a far stare bene le persone. Questo ci spinge ogni giorno a perseguire con determinazione il nostro sogno!




Backpacker in Mountain Trek

sE QUELLO CHE DESIDERI E’ ricominciare a

“respirare”

e riconnetterti

con il tuo io,

la tua natura ...


RESPIRA ORA

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